shigei_yukikun

RT @takarazima_farm: たからじまファームで育てたゴーヤが見事においしい料理に生まれまわりました。ゴーヤの肉詰めです。夏バテ防止にはいいですね！ビールにも合いそう。写真提供：アンドウミク@holiday_cloudy #たからじまファーム #夏野菜 #…
07-22 14:32

RT @takarazima_farm: たからじまファームで育てたゴーヤが見事においしい料理に生まれまわりました。ゴーヤチャンプルーです。この苦みがたまりません！写真提供：アンドウミク#たからじまファーム #夏野菜 #朝採り野菜 #新鮮野菜 #ゴーヤ #因島 #しまな…
07-22 14:32

RT @takarazima_farm: たからじまファームで育った農薬不使用の野菜たちが「山形だし」に変身！熱々のご飯に乗せて食べれば幸せな気分になります。食欲のない夏でもさらっといけますね。写真提供：アンドウミク　＠holiday_cloudy#たからじまファーム…
07-22 14:32

shigei_yukikun

スイカひっそりとなっています。前回とったやつは、中身がピンクでぜんぜん食べれる状態じゃなかったので、今度はひたすら辛抱します🪨#スイカ #すいか #しまなみ #有機 #ゆうきくん #畑 https://t.co/jSXDOtHnDt
07-21 10:12

shigei_yukikun

RT @takarazima_farm: 😊空芯菜😨便秘・腸内環境改善😳食物繊維😄食物繊維は、腸の中の水分によって食物繊維が膨らみ、便秘を解消してくれる効果があります。空芯菜には食物繊維が豊富なので腸内を環境をよくする効果が期待できます。#たからじまファーム #朝採り野…
07-16 10:30

shigei_yukikun

RT @takarazima_farm: 🌞空芯菜🔥鉄分😱貧血🥵今が旬の空芯菜＞＞＞鉄分も多く含む空芯菜。鉄分が不足してしまうと、貧血になってしまったり、ひどい立ちくらみに悩まされることもあります。鉄分は体への吸収率が悪い栄養素なので、動物性たんぱく質やビタミンCを含む食材…
07-15 17:26

ほったらかしすぎかね？とりあえず1回目の収穫です✂️ 泥がけっこうついてる😅#空芯菜 #中華 #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 https://t.co/HdOS7dxFbq
07-15 17:24

スイカの蔓に出入り口を潰されてしまったので、新しく出入りできるとこをつくりました🚪これで空芯菜も収穫できます😙#スイカ #空芯菜 #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 #畑 https://t.co/vU6wv0bDvB
07-15 17:20

shigei_yukikun

小玉スイカの小玉🍉おっきくなるの待ってたけど、お尻が黄色くなってたのでもいじゃいました。味ははたして…#スイカ #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 #畑 #農業 https://t.co/gCZs7HidRB
07-13 21:47

shigei_yukikun

こんなとこで成ったら食われてしまうがな…#スイカ #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 https://t.co/qohE3Zbn4p
07-05 17:00

意味な〜いじゃ〜ん😫金網の外！！#スイカ #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 https://t.co/SSxeUWXhIh
07-05 08:47

蔓がひどいことに😓こんなに伸びるとは…ほんと畑が小さすぎた。#スイカ #ゆうきくん #しまなみ #尾道 #因島 https://t.co/Xa3dGJNgOA
07-05 08:44

shigei_yukikun

あと、二畝で作るには畑が小さすぎた😓まさかこんなに蔓が伸びてくるとは…一つだけにすればよかった。 https://t.co/CyAvjthYH7
06-30 08:51

スイカはツルが一気に伸びて、どれが子蔓で孫蔓かわからなくなってしまいました。😅 https://t.co/V0g3xwDOt0
06-30 08:49

空芯菜🌱芽が出てから約一ヶ月。ここまでになりました。そろそろ一回切った方がいいのかな？🤔 https://t.co/m8fFxXB3Jc
06-30 08:44